Home

Wil jij Allerdings Fit worden?

Wil je meer bewegen/gezondere keuzes maken/afvallen/gezond ouder worden/een fitte vader of moeder zijn/een betere conditie én plezier hebben in wat je doet? Kortom: wil jij Allerdings Fit worden? Er is voor iedereen een manier! Welke kies jij?

Fit met unieke online trainingen
Min of meer bij toeval (in tijden van corona) is mijn concept voor online trainen ontstaan: Trainen zonder reistijd, gewoon vanuit je eigen woonkamer, op momenten dat het jou uitkomt. Eén van de voordelen die ik vaak hoor van deze manier van trainen: ik hoef geen oppas voor mijn kinderen te regelen als ik ga sporten.

Hoe kun je nog meer Allerdings Fit worden? 
Word Allerdings Fit door je aan te sluiten bij een (beginners)hardloopgroep of ga zelf aan de slag met een hardloopschema van Allerdings Fit. Hardlopen niet jouw ding? Dan kun je kiezen voor het gemak van een trainer die bij je thuis komt, of met wie je op een mooie buitenlocatie afspreekt. Heb je vragen over voeding? Wil je gezonder eten of afvallen? Allerdings Fit schrijft geen diëten voor, maar helpt je bij veranderingen in je eetgewoonten die je op de lange termijn kunt volhouden.

Laatste berichten